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牛肉のみぞれかけ

高級でなくてもいいから、一応和牛が、
ニオイも少なくて、さっぱりたべれると
思います。たれは、夏に活躍した「麺つゆ」を
つかいます。

作り方
 ・牛肉の薄切り肉に酒で下味をつけておき、
  小麦粉をまぶして、余分なのをはたいておく。
 ・厚揚げ、または、油揚げをお湯で油を
  さっと落としておく。
 ・牛肉をさっと揚げる。
 ・中華なべなどに、油を少しいれて、大きめに
  切ったチンゲンサイなどの青菜類をかるく炒め、
  厚揚げ、牛肉を入れて、麺つゆを少しだしで、薄め
  塩コショウで味を整える。
 ・仕上げに、大根おろしをたっぷりかける。

おまけ
 味を好みで、調整してください。
 薄めないタイプの麺つゆも三割ぐらい
 だしや、スープで薄めて薄味のほうが、
 さっぱりしています。
 この麺つゆは、結構いろんなだしがわりに
 りようでるので便利です。使いかけがあれば、
 いろいろと試してください。
 



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